骨盤矯正について

• 左右の足の長さが違う
• ヒールを履くことが多く、骨盤が前傾している
• 猫背で骨盤が傾きがある
• 産後、尿漏れや骨盤の開きがきになる
• 産後肩こりや腰痛がひどくなった

最近、体調を崩しやすくなった、頻繁に腰痛になる、下半身がむくみやすく太ってきたなどの症状を感じるようであれば、それは骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤は身体の骨格の基礎となる部分で、何らかの影響で骨盤が歪むと身体に様々な影響が出るようになります。

例えばオフィスワークで長時間座りっぱなしでパソコンを見ていたりするといつの間にか姿勢が悪くなり腰に負担をかけやすくなり、いつも鞄を持つ手が同じだったり、足を組む癖があると左右のバランスが崩れやすくなります。

積み重ねで歪む骨盤

このようなことが積み重なり、いつの間にか骨盤が歪んでしまうと、骨盤周りの血流やリンパの流れが悪くなり、全身の代謝が低下してしまいます。その結果内臓機能の低下から免疫力も下がり、体調を崩しやすくなるのです。また、代謝の低下は肌のターンオーバーの低下も招き、さらには太りやすい体にもなってしまいます。

そのため肌荒れしやすい肌になってしまいます。そして血流が悪くなることから身体の末端にまで血液が行き渡りにくくなり、冷え性になる場合もあります。さらには、歪みによりその周りの関節や筋肉にかかる負担も増やしてしまい、腰痛を引き起こしやすくなります。

このように骨盤の歪みは身体に様々な影響を与えます。さらに厄介なのが、骨盤のゆがみはほっておいても自然になおることはないので、早期に対応することが必要になります。

骨盤矯正をすれば血流やリンパの流れがスムーズになるため、新陳代謝が促進され、免疫力もアップします。また脂肪燃焼もされやすくなるためスタイル改善して痩せやすい身体になることもできます。このようなことから身体の不調を感じたら骨盤矯正がおすすめです。骨盤のゆがみが気になる、最近太りやすいとお悩みの方は一度骨盤矯正をご体験ください。