ひざの痛みについて

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膝の痛みは膝関節の変形が原因とされています。膝関節の変形の原因はO脚とX脚が多く、特に日本人の場合には足の筋肉や靭帯の走行に特徴があってO脚になりやすいといわれています。O脚は左右の踵をつけて立っている時左右の足の膝同士が離れている状態です。

O脚で歩いたり走ったりすると、膝の内側の関節軟骨が負担が掛かりやすく軟骨がすり減ってしまって骨と骨がこすれ合って痛みが生じてしまいます。

関節の変形によって骨が痛みが発生した時には、朝膝関節のこわばり感が発生し、膝を動きはじめる時に痛みを感じるようになります。そして歩行中にぎしぎしとした痛みや膝を曲げる動作だけでも痛みが発生してしまうと、徐々に痛みの程度が強くなっていきます。

膝の痛みの施術方法

膝の痛みの対処方法は自分で治す方法と通院して治す方法があります。自分で治す方法では安静・冷やす・温める事を行います。自分で対処をしても痛みが引かなかった時やさらに痛みがひどくなる場合には早めに受診することをおすすめします。

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当院では様々なひざの痛みの検査を行い、適切なケアをご説明させていただきます。骨・関節・筋肉・靭帯・腱について正しいケアを行い、さらに損なった機能を回復するための施術も行います。まずは膝の痛みが起こったらお早めにご相談ください。